自己チェック

中医体質テスト

全25問、約3分、登録不要。設問は中国の国家標準《中医体質分類与判定》（GB/T 46939-2025）に基づいています。

中医学（日本の漢方の「証」とは別の、中国の体系です）は、病気を探しにいくのではなく、体質を記述します — 急を要する異常がないときに、体が傾きやすい型のことです。

そしてその型を、それだけで読むことはしません。季節と、あなたが住む土地に照らして読みます — 体・季節・土地を三つ別々のものではなく、一つのまとまりとして読みます。デンバーの8月下旬は、マイアミの8月下旬ではありません。そしてどちらも、この暦が書かれた中国中部の谷あいではありません。

始める前に一つだけ

九つのうち二つは男女で質問が異なるため、どちらの設問を出すか選んでいただく必要があります。